L’approche et les outils que j’utilise
L’approche du coaching solution, l’utilisation des techniques PNL, des techniques d’autoprotection et de gestion de conflits, associés à mes acquis de comédienne et d’enseignante m’amènent à travailler de façon très «créative,
sécuritaire et efficace!!!».
Coaching solution : Tel que décrit dans
la philosophie du coaching.
Techniques PNL :
Qu’est-ce que la PNL?
C’est l’étude de la structure de l’expérience humaine.
Quel est l’objectif?
Il s’agit de comprendre de quoi est constituée une expérience.
Qu’est-ce qui fait qu’une expérience s’avère désagréable,
inefficace, dévalorisante ou au contraire, agréable, efficace
et valorisante. La PNL a développé l’art de modéliser
l’excellence humaine.
Quoi faire pour que ça fonctionne?
Quoi faire pour mieux communiquer?
Quoi faire pour être en meilleure relation? Etc…
La PNL offre des outils pertinents, stimulants et amusants.
Qu’est-ce que ça veut dire exactement
 programmation neuro-linguistique?
Programmation, parce que depuis la tendre enfance,
nous avons enregistré des « programmes » sous l’influence de notre famille, de notre éducation, du milieu socio -culturel, économique dans lequel nous avons vécu.
Neuro, car c’est par le système nerveux central
et périphérique que les expériences s’enregistrent.
Linguistique, parce que le langage témoigne de la façon
dont les « programmes » ont été enregistrés.
En quoi est-ce différent de travailler avec les outils de la PNL?
Au lieu de parler constamment de l’expérience à changer,
le coach accompagne le client à vivre une autre expérience
qui va transformer sa relation face à l’expérience du départ.
Qui n’a pas déjà entendu :
« Je comprends ce qui m’arrive ou ce qui m’est arrivé mais
je ne peux pas contrôler ma réaction. J’aimerais ça réagir
autrement! »
 Avec la PNL, il est fréquent d’entendre :
« Je ne comprends pas comment ça fonctionne exactement mais suite à ce que nous venons de faire… je ressens et je vois déjà que c’est différent! »
www.centrepnl.com
Techniques d’autoprotection
et de gestion de conflits
Exercices et techniques relevant de ma formation
en Californie avec l’organisme « Kidpower/Teenpower/
Fullpower international » et d’une formation continue
avec leur filiale montréalaise « Fondation Pleins Pouvoirs ».
Qu’est-ce que ça apporte de plus de travailler avec ces outils?
Le sentiment de sécurité est fondamental dans les relations
interpersonnelles. S’il n’existe pas, il peut s’avérer très difficile d’établir des rapports sains avec l’autre.
Avec ces outils, la possibilité de connaître un espace harmonieux dans ses relations devient accessible.
www.kidpower.org
www.kidpower.org/montréal
Outils artistiques
Exercices relevant de mes formations d’enseignante
en expression dramatique (Université de Montréal)
et de comédienne (École Nationale de Théâtre du Canada)
ainsi que de la « Méthode Persona », d’Olivier Corchia
et Stéfano Scribani, qui utilise des masques
de la Commedia dell’Arte.
Quelle est la différence entre l’expression
et l’art dramatique?
Le but premier de l’art dramatique est la représentation donc le résultat tandis que celui de l’expression dramatique est l’étude du processus de l’expression sans représentation.
Dans l’art dramatique, la référence externe(l’œil extérieur) s’avère essentielle alors que dans l’expression dramatique la référence interne (le ressenti) est plus valorisée.
Qu’est-ce que la méthode Persona?                 Â
La méthode Persona est née d’une association
entre un coach d’affaires, Olivier Corchia
et un coach d’acteurs, Stéphano Scribani.
Ce concept est inspiré des archétypes
à la base de la Commedia Dell’Arte, du théâtre italien
du 17ème siècle.
Leur pertinence a été de choisir
7 archétypes qui représentent bien la plupart
des tempéraments humains.
Ces types se retrouvent sous la forme de personnages
masqués qui se nomment : Arlequin, Zanni, Pantalon,
Puccinella, Docteur, Tartaglia et Capitan.
Le génie de cette association a été d’actualiser,
de découvrir et de dévoiler sous quels aspects, aujourd’hui, nous retrouvons ces archétypes en nous et chez les autres.
Quel est l’objectif ?
Maximiser la compréhension de l’être humain
afin de minimiser les fossés que peuvent créer
différents regards et différentes perceptions du monde.
À ce moment, ils ne pouvaient imaginer que leur clientèle
s’étendrait du milieu artistique au monde des affaires,
à celui de la thérapie et du coaching, de l’Europe
au continent américain.
Quelle forme prend le travail avec des outils
artistiques comme ceux-ci ?
Beaucoup d’espace pour aller à la rencontre de soi-même,
pour ouvrir la voie.
Un travail parsemé de toutes sortes d’expressions
(verbale, non-verbale, visuelle, auditive, kinesthésique)
qui se vivent à travers le mouvement,
la parole, l’écriture, le visionnement de documents,
les arts plastiques, sous la forme d’exercices actifs
ou contemplatifs selon les formations.
« Une œuvre d’homme n’est rien d’autre que ce long
cheminement pour retrouver par les détours de l’art
les deux ou trois images simples et grandes
sur lesquelles le cœur, une première fois, s’est ouvert. »
Albert Camus « L'envers et l’endroit ».
www.ent-nts.qc.ca
www.oliviercorchia.fr
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